Vänner! Det va såå skönt att träna idag. Trots huvudvärk under arbetsdagen idag så släppte liksom allt när jag kom igång på gymmet. Det är med all säkerhet spänningshuvudvärk som dämpar mig. På gymmet går jag in i min bubbla, jag glömmer klockan och påminner mig själv om att det inte finns något klockslag att passa. Innan jag började jobba efter utbildningen hade jag alltid så mycket att hålla reda på, mina dagar va planerade minut för minut i princip. Det är inte förrän nu som jag har en tid att passa och det är när jag börjar min arbetsdag. Ja, i det stora hela.
Det blev en bra stund på gymmet, jag tränade efter hur jag kände mig tills jag fick säga åt mig själv att gå hem. Väl hemma storstädade jag, gjorde en superkvällis och satte på lite bra musik och körde lite yoga. Life on top. Nu känner jag mig på hugget igen. Redo för fredag!
Till kvällis idag blev det en smoothie på 5 bananer, 2 dl blåbär, 1dl lingon, lite ingefära, kokos samt chiafrön. Värsta vitaminbomben.
1 kommentar(er)
